Top vânzări

101 alimente care va pot salva viata

Autor(i): David Grotto
Editura: Polirom
ISBN: 978-973-46-1283-3
Nr. pagini: 512
Data aparitiei: 30.11.2008

Email unui prieten

Fii primul care scrie o recenzie acestui produs

Preţ raft: 36,95 RON

Preţ "de suflet": 35,66 RON

Cantitate:

Adaugă în Lista de dorinţe

101 alimente care va pot salva viata

Detalii

Natura ne pune la dispoziţie o varietate de plante benefice pentru sănătate. Bazată pe îndelungata experienţă de nutriţionist a autorului, lucrarea prezintă alimentele cele mai bogate în nutrienţi, antioxidanţi şi acizi graşi omega, fiind un ghid util pentru îmbunătăţirea dietei noastre zilnice.

Fructele, legumele, condimentele, băuturile sunt ordonate alfabetic, pentru fiecare specificându-se originea, calităţile terapeutice, modul de depozitare şi oferindu-se sfaturi de preparare şi reţete de la maeştri bucătari. Anexele conţin un plan alimentar cu 2.000 de calorii pe zi, precum şi o listă a principalelor elemente nutritive.

Cele mai recente cărţi din aceeaşi categorie

Move right Move left