Cauzele ingrasarii si ale slabirii pe intelesul tuturor

Ingrasarea este cauzata de o lipsa de echilibru intre aportul caloric asigurat de alimentele consumate si consumul zilnic de energie, in defavoarea acestuia.

Nu intotdeauna slabirea constituie un motiv de bucurie. Poate fi cauzata de boli, uneori foarte grave.

Aveti la dispozitie tabele cu continutul caloric, de proteine, glucide, grasimi si colesterol pentru peste 1000 de sortimente de mancaruri si bauturi.

Tabele cu continutul de acid uric pentru peste 200 dintre principalele alimente

Invatati principiile de baza pentru alcatuirea meniului in curele de slabire